Electroestimulación Muscular

¿Qué es la electroestimulación muscular (EMS)?

Dicha técnica utiliza una corriente eléctrica adecuada y regulada para causar una contracción muscular de manera similar a los impulsos que envía el sistema nervioso central para controlar las acciones de los músculos.

En la práctica nuestra (3°a) generación es un traje con electrodos que cubre el cuerpo conectado a un dispositivo independiente de maquinas; con diferentes programas de entrenamiento con los cuales se logra alcanzar en profundidad las fibras musculares que son más difíciles de activar por medio de un entrenamiento convencional.

Por decirlo de otra manera, es una simulación de un entrenamiento intervalo de alta intensidad o HIIT. (Controlado, personalizado y sin riesgo de lesión).